Sommer, Sonne, Sonnenschein.
Gerade jetzt sehnen wir uns nach Urlaub, schönen Orten, an denen wir die Seele baumeln lassen können und einfach mal relaxen dürfen.
Einziger Nachteil: nachts kühlt es kaum ab und die Camper heizen den Tag über extrem auf.
Glückwunsch, wenn Du eine Klimaanlage und die nötigen Energievorräte dafür hast. Vielleicht ja sogar Solar?
Wenn Du allerdings zu den Menschen gehörst, die die klimatisierte Luft nicht so gut vertragen, so wie ich, habe ich hier einige Tipps für Dich:
❕Dusche am Abend, oder noch besser: Gehe vor dem schlafen noch eine Runde schwimmen, wenn Du die Möglichkeit hast.
❕Hab gekühlte Gelpads 🛒 parat. Bei uns liegen sie ohnehin immer kalt, denn bei Insektenstichen, Prellungen oder Kopfschmerzen sind sie unsere erste Wahl. Lege sie dir im Bett ans Fußende, so kannst Du Deinen Körper abkühlen.
❕Wenn Du Platz hast, lege auch Dein Schlafshirt „auf Eis“. Das ist total angenehm und sorgt ebenfalls für einen kurzen Frischekick.
Übrigens noch ein kleiner Fakt am Rande:
Wir sollten tatsächlich lieber lauwarme Getränke wählen, anstatt eisgekühlte: Der Körper wendet nämlich einiges an Energie auf, um die kalten Getränke auf Körpertemperatur zu bringen. Und diese Energie bringt uns dann wieder ins Schwitzen!
Wir sind unterwegs, um die Natur zu erleben
Und genauso gut können wir unsere Haar- und Körperpflege zu einem Erlebnis in der Natur machen. Mit nachhaltigen und umweltfreundlichen Pflegeprodukten, wie zum Beispiel meinen Allroundern Shampeewees und dem Shampooder, brauchst Du Dir auch keine Sorgen über die Gefährdung des Abwassers zu machen.
So können wir uns an einem ruhigen Badesee erfrischen oder in einem sauberen Fluss. Das gibt einen extra Frischekick, macht Spaß und weckt die Lebensgeister, besonders nach einem heißen Sommertag.
Deine Cremes, Lotionen und Pflegeprodukte die Du dabei hast, freuen sich ebenfalls über ein kühles Plätzchen im Kühlschrank.
Damit vermeidest Du, dass Deine Produkte durch die Hitze verderben oder an Wirksamkeit einbüßen.
Und es ist bei der Hitze total angenehm, ein gekühltes Deo aufzutragen und auch z.B. das Aloe Vera Gel erfüllt gekühlt seine Aufgabe gleich doppelt gut.
Also, immer schön cool bleiben ✌
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